煙民數量超過3億、煙草依賴的患者人數過億、青少年吸煙率攀升……作為煙草生產和消費大國，戒煙在中國一直是個“老大難”問題。甚至在煙民間還流傳著“熏肉不易爛”、“吸煙預防老年癡呆”等荒謬理論。在日前召開的中國醫學健康新聞發布會上，一系列研究數據被公布，關于吸煙的謠言也被一一破除。
“我們國家有3億多煙民，非常保守的估計，煙草依賴的患者人數過億。”中日醫院呼吸中心副主任、世界衛生組織禁煙與呼吸疾病預防合作中心執行主任肖丹在會上介紹說。這個數字一點也不夸張。今年5月，中國疾病預防控制中心發布了2018年中國成人煙草調查結果。數據顯示，2018年中國15歲及以上人群吸煙率為26.6%，其中，男性為50.5%，女性為2.1%。與既往調查結果相比，吸煙率呈現下降趨勢。
如果你認為吸煙只是成年人面臨的問題，那就錯了。在中國，青少年群體的吸煙率正在攀升！中國醫學科學院院長王辰在會上透露了一組數據：去年底發表在《柳葉刀—呼吸》上的一個數字顯示，從2003年-2013年，中國15-24歲青少年吸煙率由8.3%上升到12.5%。此外，2018年發布的調查顯示，2018年中國15-24歲人群吸煙率已經上升到18.6%，其中男性青少年吸煙率達到34%。
“據國家癌癥中心發布的年報顯示，中國癌癥的發病人數與死亡人數呈上升趨勢，目前癌癥已成為中國居民首要的死亡原因，其中25%左右的癌癥死亡與吸煙有關。”國家癌癥中心主任、中國醫學科學院腫瘤醫院院長赫捷在會上介紹。此外，2015年，中國肺癌發生約73萬，死亡約60萬，其中42.7%都歸因于吸煙。他同時強調，吸煙導致的肺癌造成了嚴重的經濟損失，據估計，約高達52.49億美元。如果按照年齡劃分，60-64歲年齡段的相關經濟損失更高，按性別劃分，男性高于女性，按城鄉劃分，城市高于農村，按地區劃分，東部比西部高。
專家認為，戒煙可以有效降低肺癌發病風險，且戒煙時間越長，風險降低的越多。以肺鱗癌為例，戒煙1-4年，5-9年和超過10年的，患發肺癌的風險逐漸降低，分別是84%和61%、41%。
大型的隊列研究表明，戒煙5年以上的，肺癌發病風險較持續吸煙者降低39.1%，所以對預防肺癌最好的方法就是防止不吸煙者吸煙。對于已經吸煙的人，一定要強調越早戒煙風險越低。
王辰在會上強調，有四類人群應當成為戒煙的重點對象，即領導干部、醫務人員、教師、家長。他分析稱，醫務人員應當深知吸煙之害，所以要拿出醫務人員應當有的專業素養；教師對孩子的示范作用是巨大的；政府官員對社會是示范人群，應該讓先進行為在身上體現，示范于社會；家長是控制青少年吸煙最有效、最利益相關人群。
目前在國內的臨床戒煙指南中，包括心理干預、行為療法、戒煙藥物在內的綜合療法是最好的戒煙治療手段。指南推薦三類治療藥物，包括尼古丁替代療法類藥物、以及鹽酸安非他酮緩釋片、酒石酸伐尼克蘭，一個藥物的療程治療周期是三個月，規范的治療可以使戒煙成功率提高1-2倍。戒煙門診是專業提供戒煙診治的一個有效場所。煙民朋友如果需要戒煙治療，可以到當地的戒煙門診尋求幫助。
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