很多人可能會說，我的煙齡已經好多年了，也沒見我的身體有什么變化呀，下面我們來看一組數據，看完估計大家就不這樣說了。一天一包煙，一年后會怎樣？看完下面的介紹，你就知道香煙對于身體的危害到底有多大了，下面我們一起來看看吧。
以1天1包煙，正常情況下一般是3年肺部就會變黑，但有的人1-2年也會變黑的，主要看個人體質和所吸香煙的不同而定，但可以肯定的是，你的肺在一點一點的變黑!
香煙點燃本身是一種不完全燃燒的過程，所生成的煙氣其實就是攜帶灰塵的空氣，其中有一定的一氧化碳和氣化尼古丁。尼古丁負責讓你成癮，一氧化碳負責讓你變清醒和損傷你的大腦，煙焦油則負責燃燒和生成“煙”——也就是灰塵，也就是讓你肺變黑的東西。
吸入香煙中的一氧化碳會降低血液吸收氧氣的能力。尼古丁能使心跳加快，血壓升高，心臟的承受能力減弱，心肌缺氧引起冠狀動脈梗塞，心臟局部缺血(或心絞痛)促使動脈粥樣化累積，許多心臟疾病開始發生。
在30和49歲之間，吸煙者心臟發病的機率極高，是不吸煙者的五倍。戒煙者發現一年后他們心臟發病的機率下降一半。
吸煙對脊髓的神經中樞起抑制作用，使吸煙男人性欲變弱，又由于吸煙能使血管收縮、痙攣，引起末梢血循環障礙，吸煙是導致陽萎的最主要原因。另外，吸煙影響精子活力，使畸形精子增多，停止吸煙三至六個月后，方可恢復正常。如想要一個聰明、健康的孩子，嬰兒專家提倡一定要停止吸煙三到六個月。
吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。實驗研究發現，長期吸煙可使支氣管粘膜的纖毛受損、變短，影響纖毛的清除功能。此外，粘膜下腺體增生、肥大，粘液分泌增多，成分也有改變，容易阻塞細支氣管。
尼古丁令血管收縮，降低了流到新生骨骼的血量。吸煙時吸入的一氧化碳，亦同時減少進入身體的氧氣比率。吸煙會引致盤骨炎及背痛，有嚴重背痛的人大部份都有很大煙癮，這是由於吸煙會引致流向關節盤的血液減少，關節盤因而提早退化。
吸煙會引致關節炎。每天吸食一包煙，將提高患病率達50%。吸煙導致骨質流失更快。吸煙會干擾雌激素，而雌激素正是骨骼發展的重要荷爾蒙。
以上便是香煙網小編為大家介紹的關于一天一包煙危害有多大 一天一包煙一年后身體的變化的相關內容，大家看完之后是不是對于香煙危害的相關信息更加了解呢，想要了解更多內容歡迎點擊：雪茄和香煙有什么不同 雪茄和香煙的危害哪個更大
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