豬鞭的功效和作用，豬鞭怎么吃才最有效果。豬鞭的營養(yǎng)價值極高，也被譽為壯陽的極品食材，對于身體的好處是不言而喻的，而且男性女性都可以吃，沒有什么特別忌口。下面是香煙網小編整理的關于豬鞭怎么吃才最有效果的相關資訊，感興趣的朋友可以了解一下。

豬鞭的功效和作用

1、補腎益精

豬鞭性溫，味甘、咸，入腎經，食用對腎臟很有好處，有補腎氣、益精髓的功效，對于腎虛所致的腰背疼痛、足膝痿弱、陽痿、尿頻、尿不盡以及女子宮寒不孕、性欲淡漠、帶下清稀等都有很好的緩解治療效果。

2、驅寒暖身

豬鞭屬于溫補食物，吃后可增加體內的熱氣，起到驅寒暖身的功效，而且一般豬鞭為燒烤、燉湯滋補食用較多，加上食物溫度和辛辣調料的作用，很多人吃豬鞭后會有面色發(fā)紅、身體燥熱、流汗的情況，非常適合在寒冷的冬夜食用，能夠幫助身體抵御寒冷。

3、補充營養(yǎng)

豬鞭中含有蛋白質、鈣質以及其他的營養(yǎng)素，食用豬鞭能夠補充營養(yǎng)，增強身體的抗病能力。

4、美容養(yǎng)顏

豬鞭富含膠原蛋白，其含量高達98%，而皮膚中的膠原蛋白占70%，如內服膠原蛋白可以快速有效的改善肌膚干燥、皺紋、色斑、毛孔粗大等一系列問題，因此豬鞭也是女士美容駐顏的佳品。

豬鞭怎么吃才最有效果

豬鞭湯做法

原材料：豬鞭1副，姜、麻椒、米酒各適當。

將豬鞭清洗切成片，過濾水。鍋里放生姜沫略炒后，下豬鞭油爆，至八完善后，再放進麻椒、食用鹽、米酒、冷水等稍煮，待熟后調料服用，每天1劑。

作用：溫腎補腎壯陽。適用小伙陽痿、早泄及女人陰痿、性欲望冷漠等。

香辣豬鞭的做法

1、坐鍋燒開，放進生姜片、蔥段、米酒，煮沸后放進解決干凈的豬鞭，焯燙10分鐘上下。

2、撈起來豬鞭，過一下涼水，隨后再撈起來瀝凈水份，添加鹽和適當米酒腌漬30分鐘上下。

3、炸粉放進碗中，打進一個雞蛋的蛋黃，再添加少量水，攪拌均勻成粘稠。

4、起油鍋，將油燒至140度上下。將腌好的豬鞭放到炸粉糊中醮一下，粘滿炸粉糊，隨后放進鍋中炸至橙黃色。

5、撈起來炸好的豬鞭，趁著熱撒上椒鹽粉和白胡椒粉即成。

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